Trampoline gelten längst als Inbegriff des gesunden Trainierens und machen obendrein noch enorm viel Spaß. Dabei lässt sich der Fun-Factor noch weiter steigern. Immerhin gibt es etliche Trampolin-Spiele, die vor allem für Kinder interessant sind. Im Folgenden erklären wir euch vier davon genauer. Sie sind übrigens für mehrere Personen gedacht. Achtet daher unbedingt darauf, ob die Belastbarkeit eures Modells dafür genügt.
Ringelreihen
Die meisten Kinder haben bereits Ringelreihen gespielt. Dabei stellen sich alle im Kreis auf und halten Händchen. Nun sing man das Lied „Ringelreihen“ und sobald „husch husch husch“ ertönt, gehen alle möglichst schnell in die Hocke. Das Spiel lässt sich einfach für das Trampolin adaptieren. Hierbei springen die Kinder nebeneinander. Doch statt in die Hocke zu gehen, spricht jedes Kind der Reihe nach einen bestimmten Befehl aus wie etwa auf die Knie gehen, sich hinlegen oder in den Schneidersitz setzen.
Die heiße Kartoffel
Dieses Spiel geht deutlich schneller vonstatten und erfordert eine gute Reaktionszeit und Koordination. Es funktioniert am besten, sofern mindestens drei Spieler daran teilnehmen. Die Regeln gehen so:
Alle Teilnehmer positionieren sich in einem Kreis auf dem Trampolin. Einer der Teilnehmer bekommt einen Ball. Daraufhin beginnen alle damit zu springen. Nun ruft die Person mit dem Ball „Heiße Kartoffel“ und schmeißt ihn auf eines der Kinder. Die Person muss das Spielfeld verlassen, sofern sie den Ball fallen lässt, ihn nicht fängt oder aufhört zu springen. Andernfalls erhält sie den Ball und muss ihn nun ihrerseits auf jemand anderen werfen. Die heiße Kartoffel endet, sobald nur noch ein Spieler übrig ist.
Imitation
Imitation ist ein lustiges Spiel, das unzählige verschiedene Möglichkeiten mit sich bringt. Dabei übernimmt einer der Teilnehmer die Leitung, die dann später abwechselnd an die restlichen Spieler abgegeben wird. Die Regeln sind simpel:
Der Leiter macht etwas. Was genau, bleibt allein ihm selbst überlassen. Beispiele sind etwa singen, tanzen oder auf dem Trampolin einen Trick machen. Dies müssen die restlichen Spieler nun imitieren. Und sind sie nicht dazu in der Lage oder hören dabei auf zu springen, werden sie disqualifiziert. Imitation wird ebenfalls gespielt, bis bloß noch ein Spieler übrig bleibt.
Marco Polo
Eigentlich spielt man Marco Polo in Schwimmbädern oder Pools. Passt man das Spiel aber etwas an, eignet es sich auch fürs Trampolin. Allerdings bedarf es dafür eines größeren Modells. Auch sollte die Teilnehmerzahl bei mindestens 3 liegen. Dieses Game birgt zudem diverse Verletzungsgefahren, weswegen man es vorsichtig durchführen sollte. Die Regeln sehen nun folgendermaßen aus: Einer der Spieler setzt sich in die Mitte des Trampolins und schließt die Augen. Daraufhin zählt er laut bis 10, während sich die restlichen Spieler bewegen. Sobald das Kind in der Mitte bei 10 angelangt ist, steht es auf und beginnt mit weiterhin geschlossenen Augen zu springen. Es muss nun die anderen Teilnehmer finden und berühren. Erleichtert wird dies, indem das Kind „Marco“ sagt und die restlichen Spieler „Polo“ erwidern. Einen Gewinner gibt es hierbei nicht, da man Marco Polo so lange spielen kann, wie man möchte.